Mitmachen: Gyrokinesis

„Beim Gyrokinesis scheiden sich die Geister: die einen sind begeistert, die anderen verlassen den Fitnesskurs schon kurz nach dem Anfang.“
So beginnt ein Artikel in der Brigitte, der sich mit meinen Beobachtungen deckt.
Ich bin ein Gyrokinesis-Fan, seitdem ich gespürt habe, wie gut es meinem Rücken tut.

Es hat etwas von Tanzen auf einem Hocker:

http://youtu.be/AH-NWfjFT-M