yantramatte

Chillen auf der Yantramatte

Chillen auf der Yantramatte ist für alle Yoginis die Alternative zur Hängematte und nach meiner Erfahrung eine angenehme Rückenmassage mit nachhaltigem Entspannungseffekt. Auf den unzähligen Akupressurspitzen zu liegen bedarf zwar am Beginn einer Gewöhnung und ich würde jedenfalls anfangs zum…