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Nichtstun erfreut

Wir legen wieder unsere alljährliche Blog-Sommerpause ein und freuen uns auf „Das Leben ist ein Ponyhof“-Feeling des Sommers. Knutscht im warmen Sommerregen. Der matte, vegane Lippenstift von Exurbe Cosmetics hält bombenfest. www.exurbecosmetics.com Macht im Park Qi Gong. In meiner Heimatstadt…

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#besserschiefalsgarnicht: Was Yoga uns Läufern bringt

Yoga ist die perfekte Ergänzung zum Lauftraining. Thomas Rottenberg erklärt es in hier ausführlich: http://derstandard.at/2000056857741/besserschiefalsgarnicht-Was-Yoga-uns-Laeufern-bringt?_slide=1 Ich besuche jedes Semester einen anderen Sportkurs vom Universitätssportinstitut. Zuletzt habe ich mich für Yoga-Workout  entschieden. Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer, Dynamik und Ruhe, Spannung und…

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Super Alternative zu Reiswaffeln

Ein Ökotest 2016 zeigte, dass viele Reiswaffel trotz EU-Grenzwerten leider mit Arsen belastet sind. Ich habe früher als Bürosnack Unmengen an Reiswaffeln gegesssen. Als Alternative knabbere ich jetzt am liebsten Quinoa-Knäckebrot von Blumenbrot. Das Besondere an den Blumenbroten, Le Pain…

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Mineralstofftest in Kaschmirsocken

Sie is eine der größten Künstlerinnen unserer Zeit. Marina Abramović lebt extrem gesund. Nach dem Lesen ihres Tagesablaufes (siehe weiter unten) habe ich mir kurzerhand einen Mineralstoff-Analyse-Test von www.cerascreen.de bestellt. Zwischen Lieferung und dem Moment bis ich mich überwinden konnte…

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Die besten fairen Hemden

Der Ökotussi-Mann, der u.a. auch Textilingenieur ist, befindet die Qualität der fair produzierten Hemden von Eterna vorstellenswert. „Nur drei Prozent der weltweit geernteten Baumwolle entsprechen unseren hohen Ansprüchen. Dazu kommt, dass wir nicht nur an die Qualität des Rohstoffs sehr…

ella

Deliciously Ella mit Freunden

Vor wenigen Tagen ist das dritte Kochbuch der Foodbloggerin Ella Mills (Woodward) erschienen. Ich habe euch bereits ihre zwei anderen Bücher ans Herz gelegt. In ihrem neuen Kochbuch präsentiert sie mehr als 100 natürliche, pflanzliche, milch- und glutenfreie Rezepte, die…