faszien

Alte Tennisbälle statt Faszienrolle

Ich besuche jedes Semester einen anderen Sportkurs. Heuer habe ich mich für Faszientraining bei der Osteopathin und Tänzerin Alonso Jimenez Sonsoles entschieden. Der Ökotussi-Tipp: Man braucht nicht extra eine Faszienrolle kaufen, zwei alte Tennisbälle (zusammengebunden in einen Socken) reichen vollkommen…

wanderhuhn

Ei, Ei, Ei

Nachdem er mit der Qualität der im Handel erhältlichen Eier nicht zufrieden war, startete der Nudelerzeuger Wolfgang Wallner aus Moosdorf Bez. Braunau) die Initiative „Wanderhuhn“ und revolutionierte damit die Hühnerhaltung in Österreich: Er lässt Hühner auf einer gesunden Wiese picken…

if001-672153

Tipps fürs (Patschen)Kino

Medien, Werbung und Gesellschaft geben ein Körperbild vor, nach dem wir uns selbst und andere immer wieder bewerten und verurteilen. Die australische Fotografin und dreifache Mutter Taryn Brumfitt wollte das nicht mehr hinnehmen. Sie postete ein ungewöhnliches Vorher/Nachher-Foto ihres fast…